思考停止しないためには○○がおススメ

思考停止しないためには○○がおススメ

 

情報過多すぎる現代社会

 

プロコーチの村谷です。

 

本当にね

最近情報多すぎだと思いませんか?

朝起きてとりあえずSNSを見ちゃいますけど、時々うんざりしてしまいます。

 

まず自分の知りたい情報って限られてるから

その情報にだけリーチできればよいけど

大概はその他大勢の情報も脳に流入してくるもんだから

常時パニックだよね。

 

本当、脳に悪いわ~。。

 

日常生活でサラリーマンなんかをしていると。

朝起きて

朝食を食べて

車に乗って

職場について

仕事して

終わったらコンビニ寄って

帰って晩飯食って

・・・

 

こんな思考停止しながらでも日常って過ごせるんですよ。

これって怖いことだと思いませんか?

 

 

そして、思考停止した脳に大量の情報が流れ込むとどうなるかわかりますか?

欲しい情報もわからず迷子になった脳はさらに疲労するのです。

 

SNS疲れする現代人なんてよく記事になってますよね。

 

これを読んでいるアナタは思考停止していませんか?

 

 

 

思考停止せずに行動していくには「思考を書くこと」が大切

 

 

こんな情報過多の時代に、思考停止せず、どんどん行動していくために必要な事

それは

 

「思考を書くこと」でしょう。

 

言い換えると

 

「思考を整理する事」とも言えます。

 

 

あなたが人生においてやりたいことや達成したい目的がある場合

必ずと言っていいほど、その道筋を明確にした地図が必要なはずです。

適切に自分のしたいことを明確にして、どうすれば達成されるのかを検証するためには

思考停止ではなく、思っている事を「書いて」、思考を整理する必要があります。

 

脳の中では思考が整理整頓されていないと、しかるべき時に脳の中の思考をアウトプットできません。

まるで乱雑な本棚に見つけたい本が見つからないようにね。。

 

 

だから

SNSをする時間をほんのちょっとだけやめてみて

 

ノートやブログに自分の思いを綴るのをおススメします。

 

私はそれで心底救われています。

 

そして現代社会では間違いなく「書くこと」が求められています。

 

「書くこと」で自分の夢がかなうといっても過言ではないでしょう。

書くテーマはできるだけ自分がやってて楽しいこと題材にすると

どんどん書けちゃいますよ。

 

 

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ABOUTこの記事をかいた人

クライエントの目標達成に全力を尽くすプロコーチ。 モットーは「信頼」。 3姉妹の父親であり、幼い娘たちに翻弄される毎日。 Facbbook、Twitterでの友達申請・フォローお待ちしています!!