スポンサーリンク

あなたには「安全基地」がありますか?

TCS認定コーチの村谷です!

蒸し暑い日々が続きますね。

先日もクーラーつけっぱなしで寝てしまって、

危うく風邪をひいてしまうところでした。

寝る前のタイマー忘れずにね♡

 

それでは今日のお題は

「安全基地」です。

 

あなたは家でも職場でも飲み屋でも

安心できる場はありますか?

 

また、一緒にいると心が落ち着いて

信頼できる人はいますか?

 

脳科学者の茂木 健一郎先生が著書で話しています

 

以下原文~

子供の観察をしていると、

母親のような自分を守ってくれる存在が側にいるときは、

安心して新しいおもちゃで遊んだり、

知らない人と関わってみたり、

自分なりに世界を探索しています。

しかし、母親がいなくなったとたん、

世界を探索するどころではなくなって、

泣き叫んでしまうことがよくみられます。

 

つまり、人間は(子供でも大人でも)、

自由に世界を探索するためには、

「これがあれば、自分は大丈夫」という

安全基地が必要だということが言えます。 

 

人間は自分に安全基地を与えてくれる存在、

すなわち自由に世界を探索させてくれる存在に、

愛着を感じることを示しています。

 

愛されたいならば、

相手を自由にさせてあげなければならないのです。」

引用文献:著者 茂木 健一郎「最高の結果を引き出す質問力」 p103~105

 

 

あなたは、大切な方にとって

「安全基地」たる場を提供できていますか?

 

私はどんな方に対しても、話をよく聞いて

まずは受け入れる所から

それが信頼につながる第一歩になるのではと思っています。

 

最期までお読みいただきましてありがとうございました。

トラストコーチングスクール ベーシック講座
トラストコーチングスクール アドバンス講座

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ABOUTこの記事をかいた人

コーチングを学ぶ理学療法士。 ICUでの呼吸理学療法が大好物。 「シェアリハビリ」でリハビリの知識・技術・マインドをフリーシェアしていきます。 興味がある方はお気軽に連絡してくださいね☆ Facbbook、Twitterでの友達申請・フォローお待ちしています!!